helena_12863104Ganz ehrlich...
ohne was gegen euch zu sagen, klingt e smir so wie hier alle berichten noch sehr ungefästigt.
Das klingt, wie ja ich hatte da mal Bullemie so 2 jahre oder so 6 jahre und ich denke immernoch viel übers essejn nach aber ich bin gesund.
Hmmm...etwas zu locker würde ich sagen, 3 monate sind schon viel, aber noch nicht lange.
Ich hatte fast 9 jahre zuckersucht und bullemie.
Vor 16 Monaten habe ich das letzte mal gebrochen und sch*** in mich rein gestopft.
Es hat förmlich klick gemacht.
Aber, Bullemie ist eine Suchtkrankheit genau wie Esssucht.
Die behält man für immer, man kann höchstens lernen damit umzugehen.
Ich zB. erneähre mich sehr gesund, wie bei 1,71 noch 73 kilo, nehme seit ca. 8 monaten nicht mehr ab und halte jedoch mein gewicht, weil ich drauf achte.
mir viel aber in letzter zeit auf, das ich zuviel drauf achte, denn ich mach mich wegen jedem pfund was ich mal zwischendurch zunehmen verrückt.
Ich stell mich täglich mehrmals auf die Waage.
Ja und seit 3 monaten machen ich regelmäßigen sport, weil e smir gut tut und ich weiß das ich dann auch mal mehr essen kann ohne schlechtes gewissen zu haben.
jedoch esse ich eigentlich nie zuviel, außer mal was süßes, aber so das ich sage ich setz mir vor die glotze mit chips und cola, das hab ich seit fast 2 jahren nicht mehr gemacht und habe auch nicht das bedürfniss danach.
Jetzt begeben ich mich wieder in pschologische Therapie, da ich denke, das ich zuviel übers essen und evtl. zunehmen nachdenke.
Nicht übers brechen oder zuviel süßes, sodnern genrerell übers zunehmen und zz. nicht abnehemn.
mir geht es einfach nicht aus dem kopf, sodass es zuviel zeit von tag in anspruch nimmt.
Ich bin denke ich gehelt, aber nicht gesund.
Abre geschafft habe ich es auch alleine ohne ärztliche hilfe, war damit bis heute nichteinmal beim hausarzt.