Wenns schlimm ist, ev. doch zum Arzt?
brüchige Haare kenn ich auch und dass sie sich kringeln auch. Mir wurde gesagt, dass folgendes dazu beitragen kann.
1) Stress
2) falsche Ernährung
3) falsche Pflege (falsche Produkte)
4) falsches kämmen oder zu starkes föhnen
5) Haare chemisch behandeln - bleichen, färben, dauerwellen
Ich schliesse bei mir alles aus, ausser färben (Strähnchen) Aber das muss und will ich, ich wäre sonst schon sehr grau.
Hab schon alles geschluckt. Kieselsäure, Biotin, Hirse, einfach die Mittel aus der Apotheke.
Ich weiss auch keinen Rat. Zum Arzt will ich nicht, komm mir irgendwie blöd vor. Aber es kann schon sein, dass irgendein Mangel im Körper ist, der behandelt gehört.
PS Nägel brechen auch, und ich kann die oberste Schicht oft bis zur Hälfte des Nagels abziehen. Und die sind nicht chemisch behandelt (Nagellack) Also wird auch das mit dem färben der Haare nicht der Grund sein.