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Grüner Tee -Orange und Ingwer -kalorien??

17. Januar 2011 um 13:43 Letzte Antwort: 17. Januar 2011 um 21:29

ja wie oben schon geschrieben....
mein freund hat mir jetzt ausversehen grünen tee mit orage und ingwer mitgebracht....
hat der kalorien??
wenn ja wie viele??

glg

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17. Januar 2011 um 13:53

Schon ok...
er hat kalorien... pro 100 ml 2 kcal....
jetzt hol ich mir noch den normalen grünen tee...

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17. Januar 2011 um 13:58

Danke für deine antwort
aber es gibt doch auch normalen grünen tee mit 0 kalorien oder nciht???
hab davon schon was gehört

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17. Januar 2011 um 19:03

Wieso ersparen???
immer wieder frei vom Herz reden...
ich frag mich, was isst du so am Tag?
Du musst doch von irgend etwas leben... und was sagt denn dein Freund dazu?

Und ich frage mich schon die ganze Zeit...(also jetzt nicht böse sein, ok?)..naja, dein Profilname ist ja Wunschmami und wenn das dein Wunsch ist, das ist übrigens ein sehr schöner und auch meiner , dann musst du zunehmen und essen!!!!

Geh mal in dich-das kann doch nicht so weitergehen...!!!!!!

Ich mein es echt nur gut! PatchSu

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17. Januar 2011 um 19:06

Pat
im moment esse ich nicht viel...
habe erst noch was essen können aber nicht ohne mich zu übergeben...

jetzt habe ich angst vor diesem schlechten gewissen und will mich nicht mehr übergeben und deswegen hab ich heute z.B nichts gegessen...
hatte mir eigentlich vorgenommen nach dem joggen einen apfel zu essen aber das konnte ich dann nicht weil ich beim joggen heute nicht richtig durchhalten konnte und ich finde ich habs mir nicht verdient...
ich trinke nur viel...

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17. Januar 2011 um 19:08

Ach ja...
ich habe kein untergewicht....
ich habe übergewicht...
NOCH!!
hoffentlich ist es schnell weg

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17. Januar 2011 um 19:14
In Antwort auf laurel_12077031

Ach ja...
ich habe kein untergewicht....
ich habe übergewicht...
NOCH!!
hoffentlich ist es schnell weg

Ok...
aber auch wenn du abnehmen willst, musst du essen...
Gesund und ausgewogen und ohne Druck!
Sonst kannste ja ganz schnell wieder Essattacken bekommen! Und damit erreichste ja wieder das Gegenteil von dem, was du willst!
Viel trinken ist schon mal super!
Aber auch frisches Gemüse und Obst.

Naja, wenn du mehr verbrennst, als du an Kalorien zu dir nimmst, nimmst du auch ab.
Das braucht Zeit! Aber durch gesundes Essen und viel Sport kannst du viel länger und effektiver abnehmen!!!

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17. Januar 2011 um 19:16

Pat
ja ich weiß....aber es ist einfach leichter gesagt als getan...mein kopf und mein gewissen sagen es mir so...

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17. Januar 2011 um 19:20
In Antwort auf laurel_12077031

Pat
ja ich weiß....aber es ist einfach leichter gesagt als getan...mein kopf und mein gewissen sagen es mir so...

Ich weiß, dass dus weißt
ich kenne das alles zu gut...ganz ganz ehrlich und weiß, dass es einfach bei einem selbst "klick" machen muss!!!!
Da kann ich mich um Kopf und Kragen reden...aber ich tus trotzdem gerne!

Alles Liebe und viel Erfolg beim Abnehmen!

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17. Januar 2011 um 19:21

Pat
danke...es ist auch sehr lieb von dir!!!
aber was nur tun gegen das schlechte gewissen??
hoffentlich macht es bei mir "klick" wenn ich auf meinen 60-55 kg bin

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17. Januar 2011 um 20:08


ja er sagt zwar dass er mich so liebt wie ich bin, unterstützt mich aber auch in dem was ich tu...
aber dass ich wirklich darunter "leide" dass mein gewissen es nicht zulässt was zu essen weiß er nicht...
deswegen macht er sich auch keine sorgen....

gut ich werd bei dem tee bleiben....mal sehen was noch so wird

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17. Januar 2011 um 20:20
In Antwort auf laurel_12077031


ja er sagt zwar dass er mich so liebt wie ich bin, unterstützt mich aber auch in dem was ich tu...
aber dass ich wirklich darunter "leide" dass mein gewissen es nicht zulässt was zu essen weiß er nicht...
deswegen macht er sich auch keine sorgen....

gut ich werd bei dem tee bleiben....mal sehen was noch so wird

Du
hast einen tollen Freund!!!!
Ich bin auch froh, dass meiner mir auch so viel Unterstützung und Halt gibt!

Sei bitte immer offen und ehrlich zu ihm-das ist ganz wichtig!

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17. Januar 2011 um 20:23


das habe ich verucht zu sein...

nur er ekennt nicht was in mir vorgeht..

ich denke er denkt das ist nur so ne phase...

ich habe mal zurück in die vergangenheit guckt....

eigentlich leide ich seit ich 10 bin an ES

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17. Januar 2011 um 20:37
In Antwort auf laurel_12077031


das habe ich verucht zu sein...

nur er ekennt nicht was in mir vorgeht..

ich denke er denkt das ist nur so ne phase...

ich habe mal zurück in die vergangenheit guckt....

eigentlich leide ich seit ich 10 bin an ES

Das ist
auch nicht seine Aufgabe es zu erkennen...das kannst du nicht von ihm erwarten, weil er ja auch kein Psychologe ist oder Profi auf dem Gebiet-er ist dein Freund!

Und deshalb erklär ihm genau was in dir vorgeht, welche Ängste du hast, welche Gefühle in Bezug auf das Essen und was es mit dir macht...
Er kann nicht hellsehen- aber er wird es versuchen zu verstehen, weil er dich liebt!

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17. Januar 2011 um 20:39

Ja
da magst du wohl recht haben ...=(
ich werde es veruchen deinen rat zu befolgen!!!

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17. Januar 2011 um 20:46
In Antwort auf laurel_12077031

Ja
da magst du wohl recht haben ...=(
ich werde es veruchen deinen rat zu befolgen!!!

Das ist schön
er wird sicher sehr froh darüber sein... War mein Schatz nämlich auch!

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17. Januar 2011 um 20:50


ich hoffe du hast recht....

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17. Januar 2011 um 21:17

@not
es ist halt wie schon gesagt leichter gesagt als getan...
es ist eben das gewissen was mich dazu gebracht hat und bringt

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17. Januar 2011 um 21:29

@not
ich habe es halt doch nicht erst seit kurzem...
ich habe mal in die vergangenheit geschaut und habe festgestellt,dass ich eine ES hab seit ich 10 bin...
mal mehr mal weniger...
aber es ist eben nicht so leicht...
aber das weißt du ja selber...
es ist einfach so

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