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Gewichtszunahme über Nacht - Hilfe

6. Mai 2014 um 7:20

Hallo liebe Leute,
brauch mal eure Meinung. Ich bin heute früh fast von der Waage gefallen, hab ich doch über Nacht 1kg zugenommen und das obwohl ich gestern Abend gar viel gegessen hab. hatte gegen 15 Uhr ein richtiges Mittagessen und Abends dann nur 3 Tomaten. Werde ja auch kaum vom Wasser trinken so viel zunehmen oder? Ach ja.... und Crosstrainer hab ich gestern Abend auch 45Minuten gemacht. also wovon soll ich denn bitte so viel zugenommen haben?? Mein Ziel ist es eher bissel abzunehmen, aber in letzter Zeit nehme ich eher zu

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