Hallo,
ich krieg hier gerade eine mittelschwere Krise - keine Ahnung, obs die Hormone sind, aber ich glaube nicht. ;)
Ich bin jetzt in der 24. Woche, das ist meine erste Schwangerschaft. An sich geht es mir super...wenn da nicht die Sache mit dem Zunehmen wäre.
Vor der Schwangerschaft war ich immer so "normal" dick - ca. 69 Kilo auf 173 cm. Jetzt habe ich bereits etwas mehr als 9 Kilo zugenommen...das kommt mir ziemlich heftig vor!
Das Ding ist: Ich weiss gar nicht, wieso ich so stark zunehme, denn ich esse eigentlich nicht mehr als vorher. Habe keine Heißhungerattacken oder Ähnliches, sondern esse im Gegenteil noch mehr Obst, Gemüse und Salat als früher. Da ich weiterhin arbeite, bin ich auch genauso in Bewegung wie immer. Eigentlich hat sich nichts an meinem Essverhalten geändert, bzw. wenn, dann eher zum Positiven - warum also nehme ich so stark zu?
Zwischendurch war es sicher Wasser, doch das hat sich, seit es wieder kühler wird, eigentlich gebessert.
Ich habe echt Angst, das Gewicht nach der Geburt nicht wieder runter zu bekommen - aber das muss ich, weil ich eh schon Gelenkprobleme habe.
Mein Arzt sagt dazu übrigens: "Ja,ist schon ein bißchen viel, aber eine Diät dürfen Sie jetzt nicht machen!" (einen medizinischen Befund wie Schwangerschafts-Diabetes o.Ä. gibt es nicht); meinem Mann ist es piepegal, und meine Mutter, eh nicht so zart besaitet, bestätigt ganz klar, dass ich "moppeliger" aussehe.
Ich würde mich über ein paar hilfreiche oder auch nur aufmunternde Worte echt freuen! :) Danke!