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Gesund und lecker abnehmen

10. September 2014 um 20:14 Letzte Antwort: 9. April 2015 um 15:28

Hallo ihr lieben

ich mache jetzt seit einer Woche die Weight watchers Diät
Start war bei 1,62m 72Kilo jetzt bin ich bei 70 Kilo
ich bin mir sicher das das erstmal nur wasser ist was mein körper abgebaut hat aber ich bin froh das der Stein im rollen ist

Mein Ziel sind 58 oder 60 Kilo
bis Mai 2014.

Also noch gute 10-12 Kilo speck der weg muss

Vilt gibt es ja hier und da noch jemanden der auf die selbe Art und weise abnimmt

Würde mich darüber freuen wenn man sich über Erfolge und Misserfolge austauschen könnte

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12. September 2014 um 8:46

GESUND ABNEHMEN!!!
Hallo ihr lieben Werbung macher und Fakes!
Ich habe kein interesse daran meinen
Körper zu vergiften!!!!

Ich nehme KEINE PILLEN!

HIER KEINE WERBUNG EINWERFEN

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17. September 2014 um 7:29

Willkommen
Danke erstmal
Also hungern muss ich zb nicht wirklich
Ich find das mitlerweile sogar ganz toll das mit dem frisch und gesund kochen.
Da verzichte ich gern auf ungesundes

Stimmt das ist Super wie starten ziemlich gleich
Das mit dem motivieren ist eine tolle idee
Und so spart man sich vilt auch die treffen
Ich darf 20 Punkte aber .... die schaff ich irgendwie nie ganz
Hab seit donnerstag nun schon 22 punkte
angesammelt. So viel kann ich garnicht essen >_<
Aber bin nun sogar endlich wieder unter 70
Bin jetzt bei 69,5kg

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18. September 2014 um 13:54

Kopf hoch
Zu einer Diät gehören leider auch rückschläge
Man muss es einfach jeden Tag weiter versuchen
Ich hatte gestern auch noch 10 punkte abends über und hatte ganze 19 punkte über die Woche gesammelt ..... und was tu ich?
Ich geh zu Burger King o_O
Hab natürlich immernoch ein schlechtes Gewissen!
Aber was soll's?
Dann wird die nächste Woche halt besser
Ich drücke dir einfach die Daumen
Das deine nächste Woche auch besser wird
Ich gehe einmal die Woche tanzen und
einmal die Woche zum Fitness und sonst arbeite ich nur halbtags.
Weshalb ich auch viel zeit habe für Gartenarbeit usw wovon man abnimmt.
Dir weiterhin viel Erfolg

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19. September 2014 um 13:19

Wuhuuuu
Ja es ist endlich Freitag
Aber vor mir liegt ein schweres Wochenende.
Da mein Mann im Bowlingverein ist und wir deshalb das ganze we auf der Bahn sind.
Das heißt also das überall vor meiner Nase Süßigkeiten gegessen werden o_O
Aber dann nehm ich mir halt was gesundes mit!
Mit jedem Gramm weniger werde ich noch motivierter
69 kilo! Juchu!
Ich hoffe nur das das nach dem Wochenende
auch noch so sein wird

Ich wünsche dir ein tolles Wochenende!
Stay strong

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23. September 2014 um 12:45

Hey
Super geht's mir
ich habe mich zurückgehalten mit dem süßkram
aaaber ein oder zwei mal habe ich auch zugegriffen
aber die Kilos sind geblieben *.*
und nicht nur das! Die Anzeige auf der Waage sinkt und sinkt und sinkt *.*
Ich bin von weight watchers echt begeistert!
Glückwunsch zu deinem Kilo!
Weiter so!

Ui wie schön! *.*
Wandern ist zwar nicht so meins (ich erinnere mich da an einen Ausflug in den Harz wo ich mir bei jeder Steigung den Kopf hätte abhacken könn)
aber ich freue mich für dich *.*

ui dann ist dann hart da hast du recht o.O
aber du darfst dir ja auch plus Points aufschreiben für die viele Bewegung

Vielen dank also meine Woche startet super!
Ohne hungern jetzt schon auf 68!
Wahnsinn! An meinem Körper merke ich allerdings noch keine Veränderung
Vilt spinnt auch meine Waage xD
Mal sehen ob es am Wiegetag noch genauso aussieht

Die einen Tollen Wochenanfang!
Stay strong!

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25. September 2014 um 9:23

Freue mich
Heute war Wiegetag laut Waage stolze 67,5 *.*
Ja das stimmt schon das mit der Bewegung
Ich freu mich auch schon auf nächste Woche Donnerstag
Da darf ich mein Dirndl aus dem Schrank holen das ich seit einem Jahr nicht anhatte
Und letztes Jahr hatte ich ja noch die 72 Kilo drauf
Es wird denke ich nicht groß auffallen aber ich weiß ja das es weniger is xD

Ich kaufe mir kein Weight watchers essen
ich habe von einer lieben Kollegin viele Kochbücher bekommen und auch ein Einkaufsregister
Da schlägst du nach und siehst dann wie viele Punkte verschiedene Produkte haben
Klappt wunderbar und kann ich nur Empfehlen
Den gibt es auch bei Amazon, ich glaube sogar in einem Starterset
Den die Produkte von ww sind auf Dauer sehr teuer
Und das abnehmen ist ja für mich gedacht, nicht für mein Portmonee

Ich schreib dich dann an bei Whats app

Gratuliere!!!! *.*
Es ist soo toll wenn sich was tut
Freu mich für dich

Danke den wünsche ich dir auch

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9. April 2015 um 15:28

Ohne sport
Der ist pflanzlich, und hilft wirklich ungemein beim abnehmen, einfach mal ausprobieren kann nicht schaden, die dieses Mittel hat überhaupt keine Nebenwirkungen, also kein Risiko, aber die Wirkung ist enorm!

Also wenn du gute abnehmpillen die auch wirken suchst dann kann ich dir weiterhelfen, ich hatte letztens was sehr wirksames, es gab keine probleme mit der Einnahme oder ähnlichem, dafür hab ich abgenommen wie nie zuvor, locker 2 Kilo in der woche, ohne Diät!



www.tiny.cc/blitzdiaeten


fgs

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