Hallo Ihr Lieben,
nun schreibe ich zum ersten mal hier einen Beitrag. Habe schon oft hier mit gelesen, manchmal geschmunzelt und manchmal mitgeweint. :)
Ich bin 22 Jahre alt, mache eine Ausbildung zur Op- Schwester und wiege 73kg, bei einer Größe von 163cm. Das ist zu viel! Nicht weil ich damit nicht dem heutigen "Schönheitsideal" entspreche, sondern einfach weil ich mich unwohl in meiner Haut fühle!
Ich habe vor ca. einem halben Jahr mit Weight Watchers (ich hoffe, das darf man hier schreiben), bis auf 62kg abgenommen. Da habe ich mich sehr sehr wohl gefühlt mit. Mein Traum wäre 56 Kilo, aber alles der Reihe nach. :) leider lässt mein Geldbeutel Weight Watchers nicht mehr zu und die Zeit, dauernd Punkte zu zählen habe ich auch nicht mehr. Disziplin habe ich, aber vielleicht könnt ihr mir sagen, wie ich wieder auf mein Wunschgewicht kommen kann? habt ihr irgendwelche Tips, geht es wirklich ohne Punktezählen?! Ich habe einfach Angst, dass ich, wenn ich keine Punkte und Kalorien zähle, trotz gesunder Ernährung einfach zu viel zu mir nehme und nicht abnehme! Blöd, gell?
Vielleicht könnt ihr mir helfen?! Ich würde mich freuen ...
Viele liebe Grüße
aus dem schönen Thüringer Wald... die Maus.
P.S.: Vielleicht mag ja auch jemand mit mir zusammen abnehmen, Austausch via Mail und Telefon...das wäre fein...denn zusammen geht ja bekanntlich alles besser :)