Hey...
Ich kenne das sehr gut... es ist total oft so, dass ich zuhause sitze und mir denke, dass ich gerne Kekse, Schokolade oder Chips hätte... ganz oft nehme ich dann auch mein Rad und fahre los und dabei kommen mir dann die gedanken, was ich da grade eigentlich mache... das wollen von den lm ist irgendwie wie eine unsichtbare macht... alles, was ich mir sonst verbiete möchte ich dann sofort auf einmal haben... als ich in der klinik war und mir auch öfters etwas von den "verbotenen" Sachen als zmz gewählt hatte, da war dieses extreme verlangen danach eigentlich komplett weg... eigentlich komisch, weil das ja keine Überlebenswichtigen lm sind, aber ich denke da ist es wirklich so, je mehr man sich etwas verbietet über einen längeren Zeitraum, desto mehr möchte man es haben... und das wird dann irgendwann so extrem, dass man alles auf einmal will und ich viel zu großen Mengen...