Isst du denn soviel Süßes weil du Heißhunger darauf hast? Der Heißhunger kommt nur, weil du hungerst. Würdest du mehr und gesund essen, hättest du auch nicht so eine Lust auf Süßigkeiten.
Du könntest ja auch was moderat Süßes zum Frühstück essen, z.B. Cornflakes - das wär immer noch viel gesünder als der ganze Müll, den du da isst.
Und ganz abgesehen davon - das ist viel zu wenig. Hier wäre z.B. mal mein heutiger Tag:
- Cornflakes mit Milch
- frisch gepresster Saft vom DM
- Nudelpfanne mit Schafskäsestückchen
- 1 Stück Schokolade
- halbes Joghurt
- große Schüssel Salat mit Mozzarella
- zwei Scheiben Brot mit Philadelphia