Es kommt wirklich drauf an,
denn der Belag ist ja auch nicht immer gleich... Bei mir hatte es aber viel Mais, wenig Peperoni, viel Tonatensauce, Mozzarella normal und einige getrockneten Tomaten... Ich schätze aber schon dass es 1'000kcal hatte, denn der Teig selber enthielt 50ml Öl (hab beim Rezept reingeschaut ;))
Die "Reiswaffeln" sind in wirklichkeit Reis-Mais Waffeln, bin aber immer zu faul, das Mais auch zu schreiben :D es steht drauf 1 Waffel ca.8gr. 32kcal ;-) Kommt ja auch wieder auf die Marke und Grösse und Gewicht der Reiswaffel drauf an!^^
Von dem Gericht habe ich novh niie gehört! Es klingt wirklich sehr interessant :-D Werde ich mal ausprobieren ;)
Danke :-) Ich versuche wirklich zuzunehmen, hatte wieder ein kleines Tief und es hatte einfach due Nase voll und ich war so enttäuscht, dass ich es nicht geschafft habe, bis zu meinem Geburstag die 40kg zu erreichen :-( Aber bis Sommer will ich es geschafft haben! Denn ich will mich auch in der öffentlichkeit blicken lassen können ;-)
Freu mich auch schon auf morgen, meine beste Freundin scäft bei mir, am Abebd gibt es Tortellini mit Rahmsauce und dann später machen wir uns einen Bananen Frappe *__* beides Kalorienbomben, aber was solls? Ich werde versuchen zu Mittag essen und nicht an den Abend zu denken :-)
LG Chiara