:mrgreen:
Dann mach ich mal mit meinem Plan heute weiter, nehmt euch aber bitte KEIN Beispiel.
Ich mache WW, und habe 19 PT zur Verfügung:
Morgens:
3 PT: Hanuta *böse Schoki*
Mittags:
6 PT: Kartoffelbrei mit Karotten + magerem Schweinefleisch
1,5 PT: Vanille-Pudding
Snacks:
0 PT: 1 Apfel + 2 Mandarinen
Abends:
3 PT: Hähnchenbrustfilet Hawai
5,5 Pt: 170 g Country Potatoes
0 PT. 1/2 Paprika
Trinken (bisher) 1 Liter stilles Wasser + 1,5 Liter Tee
Der Tag ist zwar nicht das wahre, aber immerhin bleib ich in meinen Punkten :FOU:
Was macht ihr eigentlich so? Also beruflich, oder schule?
Ich arbeite als kaufmänische Angestellte, d.h. 8 Stunden am Tag keine Bewegung und unser Chef bringt sehr gerne süße Verführungen mit ins Geschäft, daher heute morgen auch das Hanuta :NON:
Naja, in 1,5 Stunden ist Feiertag^^