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Gemeinsam geht's leichter - "Abnehm-Motivations-Finder"

18. Mai 2015 um 13:35

Hallo ihr Lieben!

Falls es hier bereits Gruppen gibt, die sich gemeinsam ans Abnehmen machen und noch Platz für "eine Neue" haben, freu ich mich über eine Einladung.
(Hab da irgendwo was von Hummelbauch und Wespentaille gelesen...)

Ansonsten finden sich vielleicht ein paar Leute, denen es wie mir an Motivation mangelt, länger als zwei Stunden durchzuhalten. Ich glaube, dass es erfolgversprechender anläuft, wenn man sich nicht so ganz alleine "quält".

Zu meiner Person:
Ich bin Larry, komm aus Österreich, 35 Jahre alt, 170 cm groß, 72 kg schwer. Bin vor 10 Monaten Mama geworden und werde die Kilos nicht mehr los. Ich stille noch, kann also nicht ganz radikal (und ungesund) abnehmen (was eh nix Gscheites ist) und bin auch zeitlich babytechnisch eingeschränkt.
Auf 60 Kilo runter - das wäre super.
Mit meinen riesigen Portionen und Babyschwimmen als einziger Sportart wird das nicht klappen.

Kann auch gern via Facebook laufen, Hauptsache wir könnten in fröhlicher Runde die Schweinehunde an die kurze Leine legen.

Wäre genial, wenn ihr mitmacht!

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21. Mai 2015 um 21:35

Hallo
Ich bin janine vor 6 monaten mama geworden und brauche motivation beim abnehmen,
Bin 1,67 klein
Und wiege dabei 95kg vorher 65kg
Ich bitte um beistand

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22. Mai 2015 um 17:04
In Antwort auf amelie_12144906

Hallo
Ich bin janine vor 6 monaten mama geworden und brauche motivation beim abnehmen,
Bin 1,67 klein
Und wiege dabei 95kg vorher 65kg
Ich bitte um beistand

Juhu - hier lebt also doch noch jemand
Hallo Janine!

Ich hab dir mal eine private Nachricht mit meiner E-Mail-Adresse geschickt.
Wir können aber auch hier im Forum bleiben, falls dir das lieber ist.

Vielleicht finden sich ja noch mehr Leute, denen es genauso geht.

Stillst du noch? Hast du dir schon Gedanken gemacht, wie du abnehmen möchtest? Irgendeine Diät, oder einfach weniger und vernünftiger essen?
Wie sieht's bei dir mit Sport aus?

Ich stille abends/nachts/morgens noch - hab aber nicht gemerkt, dass ich davon abnehme. Meine Portionsgrößen sind galaktisch, aber ich fühl mich so gern satt - und dafür braucht's mittlerweile echt 'ne Menge.
Außerdem schaut's bezüglich Salat, Gemüse und Obst auch nicht sehr gesund aus bei mir. Und ich hab mir jetzt angewöhnt, abends Speck und Käse zu futtern, wenn mein Zwerg eingeschlafen ist und ich ein bisschen lese. Davon komm ich gar nicht mehr los.
Und Sport... - war noch nie meins. Deshalb fällts mir da wohl umso schwerer, Motivation zu entwickeln.

Aber wenn's draußen so sommerlich wird, nerven mich meine zusätzlichen Kilos gewaltig. Vor allem, weil ich einen Kleiderschrank voll Klamotten hab, in die ich nicht reinpasse. Und Neues kaufen mag ich mir nicht, weil ich ja abnehmen will... *seufz*

Zu guter Letzt kommt noch die Tatsache dazu, dass eigentlich jedes bisschen Energie und Motivation an meinen Sohn verschwendet wird. Dann noch ein bisschen Haushalt und Garten, und mehr geht nicht.
Bin ohnehin viiiiel zu müde, und das ständig.

Deshalb - Motivation/Motivatoren gesucht!!!

Bis bald & Liebe Grüße aus Kärnten,
Larry

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12. Juni 2015 um 20:45
In Antwort auf erlend_994303

Juhu - hier lebt also doch noch jemand
Hallo Janine!

Ich hab dir mal eine private Nachricht mit meiner E-Mail-Adresse geschickt.
Wir können aber auch hier im Forum bleiben, falls dir das lieber ist.

Vielleicht finden sich ja noch mehr Leute, denen es genauso geht.

Stillst du noch? Hast du dir schon Gedanken gemacht, wie du abnehmen möchtest? Irgendeine Diät, oder einfach weniger und vernünftiger essen?
Wie sieht's bei dir mit Sport aus?

Ich stille abends/nachts/morgens noch - hab aber nicht gemerkt, dass ich davon abnehme. Meine Portionsgrößen sind galaktisch, aber ich fühl mich so gern satt - und dafür braucht's mittlerweile echt 'ne Menge.
Außerdem schaut's bezüglich Salat, Gemüse und Obst auch nicht sehr gesund aus bei mir. Und ich hab mir jetzt angewöhnt, abends Speck und Käse zu futtern, wenn mein Zwerg eingeschlafen ist und ich ein bisschen lese. Davon komm ich gar nicht mehr los.
Und Sport... - war noch nie meins. Deshalb fällts mir da wohl umso schwerer, Motivation zu entwickeln.

Aber wenn's draußen so sommerlich wird, nerven mich meine zusätzlichen Kilos gewaltig. Vor allem, weil ich einen Kleiderschrank voll Klamotten hab, in die ich nicht reinpasse. Und Neues kaufen mag ich mir nicht, weil ich ja abnehmen will... *seufz*

Zu guter Letzt kommt noch die Tatsache dazu, dass eigentlich jedes bisschen Energie und Motivation an meinen Sohn verschwendet wird. Dann noch ein bisschen Haushalt und Garten, und mehr geht nicht.
Bin ohnehin viiiiel zu müde, und das ständig.

Deshalb - Motivation/Motivatoren gesucht!!!

Bis bald & Liebe Grüße aus Kärnten,
Larry

Sorry habs echt vergessen zurück zu schreiben
Ich habe nie gestillt, ich muss da zugeben ich fühlte mich unwohl und habe dann abgestillt.
Ich nehme jetzt mit low carb ab und benutze seit 1 monat den 5 minutes shaper.
Klasse gerät!
Bin jetzt von 97 kg auf 92 kg runter.

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