Hi
Hallo ich bin auch 23 so wie du :)....
Und ich habe leider die letzten Jahre auch enorm zugenommen,,, also enorm für mich.
Ich bin so circa 1,69 und wiege so ungefähr sagen wir mal in meiner schwersten Zeit 67 Kilo und das find ich defenitiv zu viel.
Versuch schon länger das abzunehmen, also jetzt so seit 2-3 Wochen schon eigentlich richtig, hatte am Anfang auch 2 Kilo abgenommen, aber momentan ist alles so stressig vor allem mein Job :( wegen der Weihnachtszeit bin abend so müde das ich nix mehr tun kann und so gestresst das ich auch mal was süsses brauche...............
Es ist sehr schwer für mich, weil ich immer essen konnte, was ich wollte.
Hab mir auch einen Crosstrainer geholt----------aber noch nicht so oft benutzt weil ich so kaputt bin.
Alles doof...aber am schlimmsten ist mein Bauch.
Ich hoffe wir schaffen es
LG