Kann Romy nur Recht geben...
... das hört sich definitv nach einer ES an, denn das ist wenig was du isst und eben sehr unausgewogen.
Du solltest auf jeden Fall Frühstücken (Körnerbrötchen, Musli und Co.), Mittags was warmes und Abends dann einen Salat mit Pute oder auch Brote.
Und vor allem was du magst.
Du treibst viel Sport, da setzt dein Körper das essen auch nicht direkt an oder so.
Vielleicht solltest du auch mal darüber nachdenken dein Problem einem Therpeuten zu schildern, dass heißt ja nicht direkt das du eine Thera machen sollst. Nur das auch mal jemand "professionelles" einschätzen kann, was mit dir ist.
Wie viel wiegst du denn und wie Groß bist du?