Hey ihr Lieben.
Habe von einigen von euch Esspläne für den Tag bekommen und die waren echt super hilfreich.Vielen Dank nochmal.
Mein Körper kann sich aber dieser Regelmäßigkeit und Ordnung nicht auf Dauer anpassen.
Immer wird noch was dazwischen geschoben,Fressanfälle,bis ich nicht mehr stehen kann vor erschöpfung.dann werden aber wieder Fastentage eingelegt.
Verdammt,ich will mich regelmäßig und gesund ernähren, will nicht zurück fallen in die grauen Stunden,die mir der Hunger bescherte.
Habe dadurch so viel verloren...
Kann mich jedoch einfach nicht dazu durch ringen in eine Klinik zu gehen um dort zu lernen, wie man regelmäßig,nicht zuviel und nicht zuwenig isst.
Habe immer den Drang es selbst schaffen zu wollen.
es tut so gut das hier zu schreiben.
ich danke euch.
eure sweetrose