...also bevor ich in meiner neuen Schule starte würde ich gern noch abnhnehmen. Däfür habe ich genau 5 Wochen Zeit. Ich nehme an, da kann ich nicht gerade sehr viel abnehmen. Und das wäre ich schon bei meiner Frage: Wieviel kann ich in 5 Wochen ungefähr abnehmen?
Hier vielleicht einige hilfreiche Fakten:
-Ich mach keine bestimmte Diät einfach nichts Süsses essen oder trinken, viel Gemüse, Früchte, nach 6 Uhr nichts (so das Übliche Zeugs eben ;-))
-Ich habe viel Zeit für Sport und ein Laufband zu Hause
-Bin 1.69m gross und wiege 72kg und bin 16.
Und damit das klar ist: Bin nicht wieder so eine die als Vorbild magersüchtige Models hat. Würde mich nur gern wohler in meiner Haut fühlen.
Ich würde mich auch sehr über Tips und Tricks freuen.
Lg Gilmorequeen