Hallo,
auch wenn es sich blöd anhört und ich auch weiß, dass man davon nicht zunehmen kann, fühle ich mich verdammt beschissen,wenn ich kalorienarme oder kalorienlose Getränke zu mir nehme.
Wenn ich z.B.am Tag 1 L trinke,dann wiege ich am nächsten Tag 700 g mehr. Mein Körper verwertet die Flüssigkeit irgendwie nicht oder eben erst nach Tagen.
Das ist so ein scheiß Gefühl, der Bauch ist dann total dick, auch noch am nächsten Tag und daher scheue ich mich davor, viel zu trinken.
Habe früher Massen getrunken und würde auch gern wieder tun, aber bereits nach 200,300ml hab ich das Gefühl, dass ich platze.
Und dann ist da eben das Problem mit der Waage.
Gibt es jemanden mit dem gleichen Problem?
Gruß