Ich hab mal eine Frage, vielleicht kann mir die ja eine von euch da draussen beantworten?! Hatte meinen Beitrag zuerst ins Sport-Forum gesetzt, das hat aber irgendwie nicht so viele Besucher und ich habe keine Antwort erhalten. vielleicht hab ich ja hier mehr Glück...
Normalerweise versuche ich mindestens alle 2 Tage joggen zu gehen, aber in letzter Zeit kann ich mich nicht so dazu aufraffen. Werde zwar bald wieder damit anfangen, aber hab mir überlegt, dass ich zusätzlich gern noch Aerobic machen würde. Da ich kein Geld fürs Fitnessstudio hab, habe ich mir überlegt, dass es ja auch diverse Videos bzw. DVD`s von allen möglichen Promis gibt. Wisst ihr, ob die im Vergleich genauso gut sind, wie eine Stunde Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training oder was auch immer im Fitnesstudio? Kann mir jemand eine bestimmte DVD empfehlen???
Wäre superlieb, wenn mir jemand meine Fragen beantworten könnte.
LG
Kathinka