Kurkuma gegen Blähungen bei Reizdarm
Hallo,
ich habe das Problem auch schon seit ca. 15 Jahren. Habe schon verschiedene Mittel probiert. Das beste Mittel, was ich je gegen Blähungen genommen habe, heißt Curcu-Truw von der Firma Truw. Es enthält Kurkuma, was auf die Galle wirkt, wo oft Blähungen entstehen.
Ist nicht ganz billig, aber sehr wirksam.
Hast du auch mal testen lassen, ob du evtl. einen Pilz im Darm hast? Kann schnell durch Antibiotika oder einen hohen Zuckerkonsum passieren. Dann bläht der Darm auch stark.
Der Test kostet ca. 50 Euro, also nicht billig. Du kannst das auch selbst testen indem du das Mittel Candida albicans D12 2 mal täglich nimmst. 2 mal 1 Tablette. Eine halbe Stunde Abstand zu Mahlzeiten, Trinken, Zähne Putzen, weil es über die Mundschleimhaut wirkt. Im Mund zergehen lassen.
Außerdem für 2-3 Monate keinen Zucker, kein weißes Mehl, wenig Obst, am besten nur Äpfel, weil die wenig Zucker enthalten. Wenn du bei google schaust, findest du Tips. Danach sollte der Pilz weg sein. Merkst du ja selbst...
Die Ernährung ist einerseits sehr gesund, du nimmst evtl. ab und Blähungen reduzieren sich deutlich.
Noch ein dritter Tip: Abends kein Obst und keinen Salat. Das kann über Nacht nicht verdaut werden und führt zu Blähungen, weil es im Darm gährt.