Extremer Wür
Halle Jansenpatty, ich kenn dein Problem ich bin 22 Jahre alt und habe auch extremen Würgereiz, den ich seit meinem 2ten Lebensjahr habe. Sobald ich enge T-Shirts/ Pullover trage würge ich. Stress,Nervosität, peinliche Situationen usw. Würge ich. Alles was mal im Leben passieren kann. Als Kind bin ich mit meiner Mutter zu vielen Ärzten gefahren alle sagten das ist Einbildung/ ich habe nichts. Nun ja seit 20 Jahren lebe ich damit und es geht auch :-) zwar nicht immer uneingeschränkt aber mit ein paar Tricks Tipps läuft das schon
Tipp verstecke deine Angst/ Würgereiz nicht wenn jemand fragt, sag es den Leuten.
Ich hab am Anfang in der Kindheit immer eine Semmel gegessen um nicht zu würgen, mit 12-18 hab ich mit Kaugummi angefangen dann hat das geholfen, und jetzt Probier ich Rikola Kräuterbonbons diese helfen relativ gut gegen den Würgereiz.
Ich als Mann trage immer nur T-Shirts mit V-Ausschnitt und Sweatshirt, dann habe ich nie ein enge Gefühl und das würgen kommt nicht.
Die Kräuterbonbons haben ich 24h jeden Tag im Jahr dabei und ist auch eine gute Ausrede falls man mal in einem wichtigen Termin ist. Dann sagt man einfach mal hat einen Trockenen Hals.
Diese Tipps oder Ratschläge was sie auch sind für dich. Soll dir nur zeigen das du nicht alleine bist und dich nicht von dem Würgereiz unterbringen lassen darfst.
Was mir noch viel geholfen hat ist reden mit Freunden / Familie
Und noch auf deine Frage zurück zukommen ob es Medikamente gibt ist, ich weis es nicht ich hab schon viele Tabletten genommen und immer war das Ergebnis nur zeitweise besser. Ich habe in der Zeit gelernt damit umzugehen. Wenn ich z.b. Eine Prüfung oder wichtigen Termin habe nehme ich Homopatische Beruhigungstropfen diese helfen das Klopfen im Hals zu linder und dann noch das Kräuterbonbon und mein Kopf ist Beruhigt.
Zu der Ursache von meinem Würgereiz habe ich herausgefunden das ich mit 2 Jahren eine Lymphknoten entzünden im Hals gehabt habe und daran fast erstickt wäre.
Und das immer wieder kehrende Angst Zustände von diesem Erlebnis kommen, wie der Würgereiz.
Ich hoffe ich hab dir mit meiner Situation und meinen Tricks, ein bisschen Freunde am Leben wieder geschenkt. Ich weis wie hart es manchmal ist.
Falls du noch Fragen hast dann nur zu