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hey fotomono,
erst einmal finde ich es toll von dir, das du gesund werden möchtest :BIEN:
gibt es gründe, weshalb du nicht in eine klinik möchtest?
oft hat man ein verzerrtes bild von solchen einrichtungen, und hat horrorphantasien.
vor was genau hast du denn angst?
es ist sehr schwer es alleine zu schaffen, du übernimmst sehr viel verantwortung und stehst so unter druck,
in einer klinik würden dir professionelle ausgebildete viel verantwortung abnehmen, und somit auch den druck.
schreibe dir doch alle positiven seiten des gesund-seins auf, was dann alles besser wäre.
oder anderstrum, alles schlechte am krank sein, die folgen, ...
trage den zettel dann immer bei dir, wenn du unsicher bist, ob du gesund werden willst, dann lese ihn.
liebe grüße
totemotte