Hallo,
Hab heute etwas früher (11.30) mittaggegessen, weil ich gleich zu einer Freundin gehe. Ich habe mir als Nachtisch einen Obstsalat gemacht, wollte noch einen Löffel joguhrt dazu machen und es wurden aber 2 (mittlere) Portionen Tiramisu daraus!!!
Ich drehe durch! Ich hab heute morgen schon 300g mehr gewogen, und dadurch eh nicht meinen besten Tag. Eigentlich verbiete ich mir nichts mehr grundsätzlich, aber ich schaffe es auch nicht immer mit alles zu erlauben. Und die Tiramisu... Das war für mich ein no go. Fühle mich so schlecht. Will gar nicht mehr zu meiner Freundin. Ich hasse mich gerade! Ich will wieder dünner sein. Noch mehr will ich aber gesund sein. Also, aushalten, Freundin, abendessen, schlafen. Ahhhhhh!