Hi Ihr.
Ich kenne jemanden der momentan abnehmen möchte.
Aber diejenige ernährt sich seit 5 Wochen nur noch von trockenem Brot und sehr wenig Obst.
Sie hat seit den 5 Wochen keine Süßigkeiten, kein Fleisch, keine Eier, eigentlich kaum irgendwelche Mineralstoffe zu sich genommen.
und hat auch keinen Sport gemacht.
In der Zeit hat sie 8 Kilo abgenommen.
Jetzt meine Frage:
Kann sie bei so einer Ernährung das Gewicht überhaupt später mal halten??
(mal ganz abgesehen davon dass so eine Ernährung total gesundheitsschädlich ist und ich selber so was niemals machen würde.)
LG Mieze