"Lass dich nicht vom Bösen überwinden,
sondern überwinde das Böse mit Gutem!!
Ich will damit sagen, dass das Tief in dem du steckst nicht die Macht über dich haben muss, dass du eine Art Chance oder Prüfung darin sehen solltest, dass Du allein etwas ändern kannst, dass du die derzeitige Situation in deiner Hand hast!
Du kannst alles tun, was in deiner Macht steht, du kannst herausfinden, was du brauchst, was du wirklich anstreben möchtest... du möchtest gesehen und so wahrgenommen werden, wie du bist und dass dein Leben keinen Sinn mehr macht, das glaub ich nicht.
Jeder Tag macht Sinn und hält eine persönliche Aufgabe für dich bereit...du musst es nur annehmen, zulassen und dich als Menschen einbringen und einen Standpunkt in deinem Leben und in deiner momentanen Situation finden.
Depressionen bedeuten nicht Sinnlosigkeit und Ausweglosigkeit.
Depressionen sind Signale und bedeuten Umstrukturierung des eigenen Denkens, andere Wege gehen zu müssen und vor Allem mal halblang zu machen und in sich selbst und die eigene Seele zu horchen.
Du musst empathischer mit dir selbst sein und dich nicht zusätzlich bestrafen und dazu noch darüber nachdenken, wie du dich am Besten aus der Affäre ziehen kannst...
Das Leben-DEIN LEBEN- ist viel zu wertvoll und so reich an Begebenheiten.
Du solltest dir Kraft holen, um dir viele schöne Jahre zu bereiten...bis irgendwann die Zeit kommt...die natürliche Zeit, an der du wirklich weißt, dass du ein Leben hattest.
Aber du bist doch grad erst am Anfang und da kommt noch so viel Schönes auf dich zu...glaub mir das und du weißt nicht was alles geschehen wird-es bleibt spannend!
Du möchtest wissen, ob eine Therapie sinnvoll ist????
Der Gedanke zeigt mir, dass du dich doch garnicht aufgeben willst...du überlegst dir Alternativen und das zeigt mir, dass du dich doch lieb hast und nach einem Weg suchst, der dich sicher führen kann...
Mach eine Therapie-vll. auch stationär!!!!!
Das wäre mein Rat an dich...
Alles Liebe und nimm dein Leben und deine Zukunft in die eigene Hand... wenn du es nicht tust, macht es kein anderer für dich!
Du schaffst das und wirst eines Tages dafür belohnt :lover:
Deine Susi