Oh man
ich habe mal eben alle Beiträge so schnell durchgelesen und das klingt alles so exakt wie bei mir....das ist ja schon unheimlich.
@ichw23
ich kenne das ganz genau mit dem ungesunden essverhalten. Ich esse auch kaum vitaminreich und versuche den ganzen tag fast nix zu essen und dann abends was damit ich gut schlafen kann. :-/ Ich glaube das ist schon sehr ungesund. Ich esse auch nichts warmes mehr eigentlich nur brot, brötchen und fettarmen käse oder sowas... :TRISTE:
Ich bin auch 1,63 groß. Bei mir sagen auch alle ich solle wieder auf Normalgewicht von 50 Kilo kommen, aber das ist so eine große Schwelle. Wenn man nciht selbst betroffen ist, weiss man gar nciht was man da von einem verlangt :cry: Ich schreibe mir meine kalorien immer auf und errechne jeden tag aufs neue meinen BMi ohne die "Folterwaage" kann ich nicht beruhigt in den Tag starten. Und wenn nur ein gramm mehr drauf ist habe ich den ganzen Tag schlechte laune. Voll mies :???:
Ich will mir auch eigentlich einen Therpeuten suchen, weil ich einerseits Angst habe das ich da alleine nciht rauskomme aber andererseits habe ich massig Angst davor...
Es ist so gut zu lesen, dass es mit nicht alleine so geht...
Ich weiss ehrlich gesagt auch nciht wie ich da je wieder raus kommen soll...
LG
Skinny