Ich hatte 3 Jahre Bulimie, dann wohnte ich für 6 Monate in einer WG für Essgestörte und am Ende ging es mir dort wunderbar. Ich habe zwar etwa 10 kg dort zugenommen, bin aber immer noch im Normalbereich und kann relativ gut damit leben, will blos auf keinen Fall mehr zunehmen. Nun wohne ich seit 3 Monaten bei meinem Vater (davor wohnte ich bei meiner Mutter) und ich habe das Gefühl, von Tag zu Tag wird es schlimmer.
Nun möchte ich aber gar nicht groß Lebensverändernde Hilfe von jemandem im Internet, das wären wohl zu hohe Ansprüche an jemand, der mich nicht mal kennt ;-)
Aber heute Abend habe ich mit Freundinnen einen Muffin gegessen, danach habe ich noch heimlich eine völlig überteuerte Pizza gekauft und auf dem Heimweg bin ich fast durchgedreht, zur Tanke gerannt, habe Chips und Kekse gekauft.... - zum Glück liegen diese noch unberührt in meiner Tasche, nachdem ich eine geraucht hab und 3 l Wasser ging es - vorerst.
Zuviel Text, hier mein Anliegen: so einen extremen Essdruck, bei dem ich halb durchdrehe hatte ich schon sehr sehr lange nicht mehr, aber das kann und darf ja mal vorkommen. Trotzdem könnte ich noch tausend weitere aktuelle Beispiele ums Essen nennen. Ich Esse mindestens 5 Mahlzeiten am Tag (3 Haupt-, 2 Zwischen-) und eher zu viel als zu wenig. Die Gedanken ans Essen machen mich wahnsinnig. Überall sehe ich Leute die Essen, jeder 2. Gedanke ist daran, wann ich endlich wieder Essen darf (Strukturplan der nicht so ganz klappt). Hat jemand bei euch Erfahrung, was man dagegen tun kann? Irgendwelche Geheimtipps?
Ich wäre so unendlich froh, langfristig muss ich so wie so wohl eine andere Lösung finden, aber momentan habe ich einfach nur das Gefühl durchzudrehen und weiß nicht wie lange ich es noch aushalte gegen den totalen Rückfall in die ES anzukämpfen...
Vielen, vielen Dank im Vorraus (allein schon dafür, dass ihr bis zum Ende gelesen habt :-) )