Ihr Lieben...
die ihr so fürchtet in der Öffentlichkeit zu essen.
Kein Mensch - kein gesunder Mensch - wird euch jemals so auf den Teller stieren, wie ihr es bei euch und eurem gesamten Umfeld tut. Keiner wird - wie ihr - jeden Bissen beobachten, sehen wie viel oder wie wenig Soße, ob Fett weggepult wird, blablablabalbla... Keine Sau sieht das. Keiner berechnet die Kalorien und schüttelt den Kopf, dass ihr zu morgen 4g zunehmen werdet, wenn ihr jetzt nicht 3 mal den kleinen Finger hebt...
Das einzige was passieren kann ist... irgendwer fragt "Nur Salat?" (oder ähnliches)... Aber da vermutet keiner eine Essstörung, keiner ruft den Amtsarzt, keiner geht zum Mikrofon und wird ausrufen, dass ihr so dünn seid und man doch bitte gleich 3 Liter Öl für euer Essen beschaffen soll...
Leute... Das ist Fantasie.
Der/Die Kolleg_In die lachend ne Bemerkung über euer Essen macht, der sagt ihr einfach, dass ihr seit dem Frühstück/Mittag Sodbrennen habt, eigentlich noch satt seid, was auch immer. Eure Essstörung ist kein Thema dort. Das ist nur in eurem Kopf. Und wer es da nicht gebacken bekommt vernünftig zu essen, der isst eben danach Zuhause in Ruhe.
Oder umgekehrtes Szenario... weil ihr Zunehmen müsst haut ihr gleich 3 Teller weg. Interessiert auch keinen. Sagt ihr einfach dass ihr voll Kohldampf habt und es nicht so oft was leckeres zu essen gibt.
Ganz einfach. Ein Satz. Dann interessiert es nie wieder. Wenn es überhaupt jemanden gibt der sowas sagt. In meiner Schulzeit hatte ich auch ne Freundin die zart wie ein Reh war und gefuttert hat wie ein Pferd. Kenne genug die so sind. Und kenne auch genügend Leute, die in großer Runde nur Salat, oder sonstne Kleinigkeit gegessen haben - die sind ebenfalls nicht essgestört. Auch normale Menschen können keinen, wenig oder riesigen Hunger haben. Normale Menschen futtern auch nicht bei jeder sich bietenden Gelegenheit - das ist völlig absurd.
Essstörung ist nicht Realität. Bitte als Mantra über die Feiertage in euch Reinprügeln. :super: