Essen gut..?

hallo ihr lieben,

ich wollte euch einmal fragen, wie ihr meinen (geplanten) heutigen tag findet..? bin seit ich 15 bin (jetzt 19) magersüchtig und habe mich jetzt nach dem letzten 7-monatigen klinikaufenthalt auf einen bmi im ng-bereich gekämpft (zurzeit 18,9)..ich habe einen plan, aber bin mir dennoch unsicher, ob das heute nicht zuviel wird..?

also:

f: 1 pikantes brötchen mit 1 kiri & 1 hälfte mit honig

zm: 2 obstriegel erdbeer-banane (einer hat 99 kcal und weniger als 1g fett)

m (geplant): 2 maultaschen mit kartoffelsalat

zm (geplant): 1 st. kuchen

a (geplant): 1 pikantes brötchen mit belag, rohkost

zm (geplant): 1 großer apfel, 1 obstriegel

freue mich über antworten!!

liebste grüße