salli_12077406Nicht immer nur auf Psyche schieben....
Es muss nicht immer nur die Psyche sein, die Frau da einen Strich durch die Rechnung macht.
Ich bin Vaginismuspatientin, meine Scheidenmuskulatur verkrampft sich also so sehr, dass ich ohne Schmerzen keinen Sex haben kann.
Natürlich spielt da mittlerweile auch die Psyche mit rein, weil es halt schwer ist, zu entspannen, wenn man weiß, es tut gleich weh. Aber auch das geht. Das kann man üben. Ich spreche da aus Erfahrung, denn ich arbeite daran, dass sich die Verkrampfung zurückbildet.
Was ich damit sagen möchte ist: Wenn Du wirklich verkrampfst, dann kannst Du etwas dagegen tun. Erst mal einfach probieren, in welcher Umgebung Du Dich am besten entspannen kannst, vielleicht hilft Dir das schon. Und sonst einfach mal probieren, was passiert, wenn man einfach mal nur einen Finger einführt. Ob der Körper dann auch schon mit Verkrampfungen reagiert oder ob das kein Problem bereitet.
Schöne Grüße, larja