Hallo Community,
Ich habe seit ich 13 bin meine Tage (bin jetzt 17), und hatte nie damit ein Problem eine Binde zu benutzen. Nun möchte ich aber, weil ich Sport machen möchte und das mit der Binde nicht so wirklich geht, Tampons benutzen.
Ich habe schon viel recherchiert und es wird immer empfohlen als erstes Tampon das kleinste zu nehmen und so, jedoch habe ich i. d. R. eine sehr starke Periode und habe Angst, dass das nicht halten wird. Zudem bin ich auch noch Jungfrau, was soweit ich weiß das ganze noch komplizierter macht. Ich Blicke da echt nicht ganz durch, kann mir bitte jemand erklären was ich machen soll?
MfG