:kikou:
Huhu, wollte kurz fragen, ob du sicher bist, dass die Prozentzahlen stimmen, weil das mehr als 100 % ergeben würde ...
Wenn dein Körperfettanteil stimmt, ist der ja wirklich wahnsinnig besorgniserregend :shock: Umso besser, dass du daran bist, daran etwas zu ändern :super:
Dein Grundumsatz scheint auf jeden Fall im normalen Bereich zu liegen, was meines Erachtens dafür spricht, dass sich dein Stoffwechsel normalisiert hat. Wie viel du zunimmst mit welcher Kalorienzufuhr kann dir denke ich trotzdem niemand sagen, weil dazu ja noch der Leistungsumsatz kommt.
Ich bin natürlich keine Fachfrau, aber ich würde dir empfehlen, weiter deine 2400 kcal zu essen und abzuwarten, was passiert.
Aber vielleicht kann dir jemand, der über größeres Fachwissen verfügt - Nus zum Beispiel - genaueres sagen.
Ich drück dir die Daumen, dass deine Wassereinlagerungen zurückgehen, denn ich weiß, wie unangenehm das ist. Und ich wünsche dir, dass du deinen Weg aus der Anorexie weiter so mutig bestreitest :kikou:
Alles Liebe
Traumverloren