Es ist richtig....
daß viele Gesundheitsprobleme wie Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Diabetes oder Depressionen mit einem völlig verschobenen Verhältnis von guten Fetten (z.B. den Omega-3-Fetten) zu den schlechten, gesättigten Fetten oder den Transfetten (= Killerfette) zusammenhängen. Auch die Zufuhr zu vieler Omega-6-Fettsäuren im Verhältnis zu Omega-3-Fettsäuren ist Ursache vieler Gesundheitsprobleme (z.B. entzündliche Prozesse).
Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) wirken über die Bildung von Gewebshormonen auf vielfältige Weise einer Arterienverkalkung entgegen und halten das Herz-Kreislaufsystem jung.
Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) haben in vielerlei Hinsicht einen positiven Einfluss auf entzündliche (Autoimmunerkrankungen) und allergische Prozesse.
Eine ausreichende Omega-3 (DHA) Versorgung ist eine wichtige Voraussetzung für die Entwicklung des Gehirns und die Erhaltung der geistigen Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter (30 % des Gehirnfettes ist DHA).
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Weitere Fragen beanworte ich gerne unter aktiv18vital66@aol.com
Mit fitten Grüßen Regenbogen9