Naja,
ein Ersatz für Sport ist das nicht. Ich habe so was ähnliches 1 Monat ausprobiert. Es handelte sich dabei nicht um Pads zum Aufkleben sondern um eine "Maschine", die heißt "Vibrogym". Da stellt man sich drauf, macht verschiedene Übungen und das ganze dauert 15 Minuten. Da hast du dann angeblich ca. 700-800 kcal. verbraucht. Ich hab das 3 mal die Woche gemacht und festgestellt dass meine Beine straffer geworden sind. Vor allem an den Oberschenkeln. Am Bauch hat sich nichts getan, die Oberarme sind auch straffer geworden. gewicht habe ich dadurch nicht verloren, trotz der vielen kalorien, die man angeblich verliert.
Ich hab das Program dann aufgehört, nach einem Monat war wieder alles beim alten... und mich im Fitnessstudio angemeldet, was mir persönlich auch viel eher zusagt.
Ich habe darüber auch im Internet gelesen, dass es natürlich sehr auf das Gerät ankommt, was verwendet wird. Auf die Frequenz mit der das Gerät arbeitet.
Der Haken ist wohl auch der Preis, ich weiß zwar nicht, was es in Deutschland kostet, aber schon in Mexiko wars kein Schnäppchen.
Also lieber das Geld in ein gutes Studio investieren ist meine Meinung.
LG