Seit 1 jahr rauchfrei
Ich habe tägl. Ab nachmittags auch immer 1/2 bis 1 schachtel geraucht. Währed der schwangerschaft habe ich von heute auf morgen keine zigarette mehr geracht, bis nach dem Stillen. Dann habe ich jedes jahr bestimmt 5 versuche gehabt damit wieder aufzuhören. Es hat nix funktioniert. Immer wenn freunde bei uns ware oder wir bei anderen waren wurde wein getrunken und geraucht. Letztes jahr habe ich von den kräuterzigaretten aus der apotheke gelesen. von den kräuterzigaretten aus apotheke gelesen. Das musste ich natürlich probieren. Die zigaretten sehen aus, wie normale zigaretten und sind natürlich ganz leicht.Der rauch riecht wie verkokelte nadelbäume oder manche sagen, es riecht wie gras. Na und. Ich habe meine alten zigaretten noch im küchenschrank liegen, seit 1 jahr. Die kräuterz. habe ich erst voll ausgetauscht. Das war am 1.tag etwas unbefriedigend, da ja kein nikotin drin ist. Ich blieb aber ganz konsequent dabei. Sogar wenn freunde da waren habe ich die kz geraucht. Tag für tag ist es schnell weniger geworden, da der nikotinspiegel nicht mehr aufgefüllt werden musste. Dann habe ich nur noch mal die eine oder andere geraucht, wenn ich mit freunden was getrunken habe. Wichtig für mich ist, dass ich für den notfall immer kz in meiner handtasche habe und nicht in versuchung gerate, mir die echten lebensgefährlichen dinger zu kaufen. Sie kosten zwar mehr, als die eh schon arschteuren anderen zigaretten (7,50) aber man raucht nicht lange die selbe menge, wie vorher und das rentiert sich bereits im 1. Monat, bei mir sogar schon in der ersten woche. Jetzt habe ich schon bekannte gehört, die gesagt haben, daß ich ja nicht wirklich aufgehört hätte, wenn ich diese kz noch bei mir habe. Das ist mir egal, solange ich weiß dass ich im juli 2 kz bei einem gemütl. Abendessen im urlaub geraucht habe und jetzt im oktober bei meinem 40. Geb. Habe ich auch 2 geraucht. Also 1 schachtel kz über mehrere monate ist wirklich nichts im vergleich zu vorher mit nokotinzigaretten, bäh! Ich find die dinger waren für mich die perfekte lösung des problems. Ich kann die nur empfehlen!
:-D übrigens heißen die ntb kräuterretten.