Hey ihr Lieben..
Ich bin 16 Jahre alt, 1,77 m groß und wiege LEIDER ca.81 kg ( die letzte schwere Besteigung der Waage
ist schon 2-3 Wochen her ;-) )
Ich habe im April 2007 88 kg gewogen und konnte es innerhalb 1,5 Jahren schaffen mein Gewicht auf 70 kg zu reduzieren.. Doch diese 70 kg hatte ich leider nur bis die Sommerferien 2008 anstanden und ich in den Urlaub gefahren bin.^^ In den 6 Wochen hab ich ungefähr 5-6kg zugenommen, was mich so fertiggemacht hat, dass ich keine neue Motivation hatte, um sie wieder abzutrainieren.. Ich tat genau das Gegenteil.. ich hab mir immer reichlich gegönnt und mir somit ALLES wieder versaut.. Also sind es jetzt ganze 11 kg, die wieder den Weg auf meine Hüften, Beine und all die anderen Problemzonen gefunden haben..
Ich muss auch noch zugeben, dass ich vor den Sommerferien ca.4mal die Woche ne Stunde joggen war.. Das fällt nämlich jetzt seit den ganzen Wochen auch weg..
Aber damit soll jetzt wieder Schluss sein.. Ich will unbedingt versuchen, mich ein letztes Mal aufzuraffen und der Waage und meinem Speck den Kampf anzusagen und da es ja bekanntlich zu zweit einfacher ist, suche ich jemanden, der vielleicht auch schon Erfahrungen mit einer gesunden Abnahme durch Sport und eine gute Ernährung gemacht hat... Ich hoffe, ich finde jemanden, der zuverlässig ist und nicht schon nach ein paar Tagen die Lust verliert.. ;-)
Viele liebe Grüße :-)