hi, ich dachte seit gestern, dass das Frühstück eigentlich das Einzige ist, was ich jetz immer richtig gut im Griff hatte...
hab bei dem Kumpel übernachtet und dann hab ich 2 vollkorn Brote gegessen und ein Ei und Milch dazu getrunken und hab ein Actimel o,1 % Fett... wie immer morgens getrunken u 2 Kaffee...
ich finde das sollte es sein, wenn man viel Zeit morgens hat und man dann als nächstes erst am Mittag isst...
mein Kumpel starrte mich nur so an. Es war ca. 8 uhr morgens... bohr.. wieviel isst duuuu denn? hammer. und das Morgens? ... kann es sein, das mein Kumpel da auch nen Essproblem hat ? das ist doch ein normales Frühstück oder etwa nicht? :???: