Eventuell lecithinmangel
ich verdrücke auch immer ziemlich viel schokolade, dachte irgendwie schokoladensüchtig zu sein... dann schaute ich mir die zutatenliste an und stieß auf lecithin, das als emulgator dient. da klingelte es bei mir... lecithin ist auch etwas, was der körper braucht... also schaute ich mir an, worin besonders viel lecithin drin ist und kam auf buttermilch und sojadrinks. die wirkung war verblüffend - ein großer becher buttermilch hat mir den heißhunger auf schokolade ausgetrieben. ich trinke nun regelmäßig buttermilch und bereite mein müsli mit sojamilch zu. mit schokolade geh ich deutlich besser um, muss nicht täglich dazu greifen und der schokovorrat in meiner schublade hält deutlich länger.
vielleicht hilft meine erfahrung noch irgend wem weiter :super: