Schönen guten Abend die Damen :)
Bräuchte bitte eure Hilfe was das Abnehmen betrifft.
Mein kleines Problem:
Hab letztes Jahr innerhlab von 4 monaten 9 kg abgenommen. Hab das auch ein halbes jahr so halten können. nur dan: nahm ich leider 5 kg wieder zu die mittlerweile auch wieder weg sind. so nun zu meinem problem. ICH KOMM NICHT MEHR WEITER!!! *heul* Ich schaffe es nicht unter die 70 zu kommen. ich weiß nicht warum. in juli war das noch schwankend zwischen 68 und 71 aber nun komm ich gar nicht mehr drunter. *nochmehrheul*
kennt ihr das gefühl bzw die situation? wenn ja würde ich mich echt freuen wenn ihr mir weiterhelfen könntet da ich nochma 10 kg wegbekommen möchte (bin 163 cm klein und wie gesagt im moment 70 kg) :(
Ihr könnt euch auch gerne melden wenn ihr sagt ich möchte auch abnehmen. Dann könnte man sich vielleicht ein bisschen unterstützen. Freu mich über jede kleine Antwort.
VIELEN HERZLICHEN DANK IM VORAUS
ENGELvsTEUFEL