Hallo,
Ich habe ein ernsthaftes Problem. Ich bin eigentlich nicht besonders dick, habe aber zu viel fett an den Oberarmen. Ich hab gelesen, dass leichtes Hanteltraining helfen soll, weil es das Gewebe strafft. Hilft das wirklich oder baut es nur zusätzlich Muskeln auf, was meint ihr?
Habt ihr vielleicht andere Vorschläge?
Bitte um schnelle Antworten, denn der Sommer kommt und in Tops sehe ich furchtbar aus!!!
lg Eliza