mich würde interessieren, wie bei euch der Tag nach einem FA aussieht?
bei mir ist es die verlockend ungesunde weise. da ich meist an die mindestens 8000kcal aufwärts komme, kann ich den tag gar nix essen und kann mir das nur am zweiten langsam aufbauen. ich weiss das ist eig falsch, man soll eig normal weiter essen, aber wenn ich nur in einen apfel reinbeißen ist alles vorbei und ein erneuter FA steht an. das ist doch nicht normal. am zweiten tag beginne ich mit einem brötchen um den stoffwechsel in schwung zu bringen am dritten tag versuch ich mich wieder ans normale zu gewöhnen. hinzu muss ich zugeben dass ich mich nicht mehr übergebe (neues zungenpiercing- schmerzen über alles mit magensäure) und ich daher in die Abführmittelabteilung abgerutscht bin. seis ekelhaftes glaubelsalz, rizinusöl oder dulcolax. das ist gefährlich, ich weiss, aber die sieben kilo mehr am tag machen mir zu schaffen und ich weiss auch das es nur mageninhalt ist, aber das stört mich eben. ich habe keine geduld abzuwarten bis es weg ist. aber meine motivation für den frühling damit aufzuhören ist groß. diese ferien sind meine letzte chance, sonst muss ich in die uni klinik köln. ein albtraum. aber ich habe große hoffnung das es funktioniert. ich hab blaue kügelchen vom "wunderbaum" bekommen, w man bei heißhunger vier in wasser auflöst, zehn mal gegen die flasche schlagt und dann einen schluck trinkt. klingt absurd, aber vllt bringt es ja eine illosion die mich glauben lässt, das es funktioniert. und warum sollte es nicht klappen? ich teste und berichte. diese woche war einfach mies. montag gegessen, dienstag gegessen, mittwoch gegessen (weil man mir immer doch nen apfel oder sowas danach hinstellt) donnerstag rizinusöl, heute gegessen UND rizinusöl. heute war das letzte mal. das muss doch zu schaffen sein, ich geb nicht auf!
lange rede, kurzer sinn. die erste frage interessiert mich doch?