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Dellen am Po- wie bekomme ich die weider weg?

17. August 2005 um 21:05

hallo,

also ich hab in meinem Urlaub diesjahr ganzschön viel süßes gegessen. Bin ein Mensch der vom essen nicht zunimmt. Jetzt scheinbar doch. Naja jedenfalls hab ich mich von 54kg bei 1,70m auf 56kg gesteigert. Eigentlich nicht viel war auch froh weil ich die ganze Zeit immer versucht habe zuzunehmen. Tja nur leider hab ich die 2 kg jetzt am Po. Also wenn ich die Pomuskeln anspanne, dann hab ich Dellen an am Po, so weiter unten. Kennt ihr das?? Wie bekomme ich das weg. Kann ich sie durch Bauch, Beine, Po training wegbekommen? Oder bekomm ich da nur nen größeren Arsch, wenn das Fett weg is und dann Muskeln dazukiommen, ich mein das gleicht sich doch dann aus oder? Dann hab ich immernoch nen großen Arsch auch wenn die Dellen weg sind!

Bitte schnell um Antwort

Danke euch übelst!!!

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6. September 2015 um 20:14

Wechselduschen
wie meinst du das?

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6. September 2015 um 23:20
In Antwort auf lilalu52

Wechselduschen
wie meinst du das?

Kalt und Warm
im Wechsel duschen. Habe heute ein Massierhandschuh geschenkt bekommen kann ich nur weiter empfehlen.

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16. September 2015 um 10:52

Spaziergänge
glaube ich nicht das es hilft Fahrrad fahren da schon ehr. Da straffst du gut dein Hintern und Beine.

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17. September 2015 um 19:15

Bellex Panty???
Ist das auch eine Creme?

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28. September 2015 um 15:23

Die Frage
ist bleibt die auch weg? Das hört sich so einfach an schreib doch mal wie lange du dafür gebraucht hast?

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10. Oktober 2015 um 21:55

Ist die
bei dir komplett weg gegangen?

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21. Oktober 2015 um 22:33

Hey
berichte doch mal wie sehen deine Schenkel aus, ist es noch besser geworden?

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27. Oktober 2015 um 11:41

Wieder toll
Mit Cremes, Massagen und Ernährungsumstellung kann man die Cellulite nur solange im Zaum halten, wie man diese Umstellungen auch praktiziert.

Kenn eine einfache und preiswerte Methode hier. Diese Methode kommt ohne Operation, Narben und Nebenwirkungen aus.
Sowas ist super und hat bei mir Cellulite dauerhaft beseitigt.

Infos findest du unter


http://0cn.de/keincellulite

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29. Oktober 2015 um 20:12
In Antwort auf hilde160

Bellex Panty???
Ist das auch eine Creme?

Hi,
nein es ist keine Creme sonder eine Hose die extra für Cellulite entwickelt worden ist. Mann sollte die mindestens 8 Std am Tag tragen um ein gutes Ergebnis zu haben und auch regelmäßig. Das gute ist das es nach ner weile das Hautbild deutliche verbessert und wenn man dazu noch Sport macht und sich gesund ernährt hilft es noch zusätzlich.

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1. November 2015 um 21:42
In Antwort auf sunnygirl108

Spaziergänge
glaube ich nicht das es hilft Fahrrad fahren da schon ehr. Da straffst du gut dein Hintern und Beine.

Du glaubst
gar nicht wenn man jeden tag spazieren geht was das aus macht.

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8. November 2015 um 23:01
In Antwort auf celina4561

Du glaubst
gar nicht wenn man jeden tag spazieren geht was das aus macht.

Das stimmt
man soll ja auch nicht schleichen beim laufen, man kann ja auch mal etwas strammer gehen.

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3. Dezember 2015 um 20:04
In Antwort auf lina66633

Die Frage
ist bleibt die auch weg? Das hört sich so einfach an schreib doch mal wie lange du dafür gebraucht hast?

Hi
weiß jetzt nicht an wen deine Frage war aber mit Sport und der Hose ist meine Cellulite besser geworden. Ich trage Sie auch fleißig täglich ob sie ganz weg geht, keine Ahnung aber ich denke man wird nie aufhören mit der Pflege den sobald man aufhört kommt diese wieder oder wird schlimmer. So wie mit Falten usw.

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13. Dezember 2015 um 20:05
In Antwort auf imam_12471478

Hi,
nein es ist keine Creme sonder eine Hose die extra für Cellulite entwickelt worden ist. Mann sollte die mindestens 8 Std am Tag tragen um ein gutes Ergebnis zu haben und auch regelmäßig. Das gute ist das es nach ner weile das Hautbild deutliche verbessert und wenn man dazu noch Sport macht und sich gesund ernährt hilft es noch zusätzlich.

Was viele vergessen
ist das schlechte Ernährung die Cellulite auch fördert also Mädels nicht nur Cremen sondern auch gesund essen und vorallem trinken trinken trinken auch sehr wichtig!

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4. Januar 2016 um 17:13
In Antwort auf imam_12471478

Hi
weiß jetzt nicht an wen deine Frage war aber mit Sport und der Hose ist meine Cellulite besser geworden. Ich trage Sie auch fleißig täglich ob sie ganz weg geht, keine Ahnung aber ich denke man wird nie aufhören mit der Pflege den sobald man aufhört kommt diese wieder oder wird schlimmer. So wie mit Falten usw.

Habe
jetzt schon öfter gelesen das man sich eincremen soll und dann Frischhaltefolie drauf machen soll. Hast du das mal ausprobiert? Wenn ja bringt das wirklich was?

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7. Januar 2016 um 14:52
In Antwort auf lilalu52

Habe
jetzt schon öfter gelesen das man sich eincremen soll und dann Frischhaltefolie drauf machen soll. Hast du das mal ausprobiert? Wenn ja bringt das wirklich was?

Warum nicht
das machen auch viele wenn sie die Schenkel schmaler haben wollen. Durch die Folie kann die Creme bestimmt besser einziehen und schneller wirken.

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12. Februar 2016 um 22:37

Hi
ich bin auch fleißig am cremen ich nehme aber noch die Hose dazu. Ich meine das es so noch besser funktioniert.

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13. Februar 2016 um 6:37

Dellen am Po und die Entgegenwirkung dafür durch persönliche Erfahrung
Hallo,

deine Dellen am Po sind ganz klar ein Fall von Cellulitis und können wie folgt beseitigt werden.
Meine eigene Erfahrung habe ich mit sehr hochqualitativen vitalstoffen gemacht von einer ganz besonderen Firma die mittlerweile weltweit an der Führung steht mit ihren selbst hergestellten vitalstoffen

Also wenn du deinen Po wieder ohne Dellen sehen möchtest, melde dich einfach bei mir und ich helfe dir dabei gerne weiter

Gruß
Tobias

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22. Februar 2016 um 15:22
In Antwort auf aronor

Hi
ich bin auch fleißig am cremen ich nehme aber noch die Hose dazu. Ich meine das es so noch besser funktioniert.

Wie oft
trägst du die Bellex Hose am Tag?

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23. Februar 2016 um 8:13

Cremes
Mit Cremes, Massagen und Ernährungsumstellung kann man die Cellulite nur solange im Zaum halten, wie man diese Umstellungen auch praktiziert.

Kenn eine einfache und preiswerte Methode hier. Diese Methode kommt ohne Operation, Narben und Nebenwirkungen aus.
Sowas ist super und hat bei mir Cellulite dauerhaft beseitigt.

Infos findest du unter


http://0cn.de/keincellulite

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23. Februar 2016 um 9:30

Kann mich nur anschließen
Sport und vermehrt Beine und Po zu trainieren. Ich finde sonst noch das Öl von Weleda ganz gut, ist aber etwas teurer.

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4. März 2016 um 15:02
In Antwort auf sunnygirl108

Wie oft
trägst du die Bellex Hose am Tag?

Man sollte
die Hose schon 7 Std tragen man kann auch damit schlafen gehen. Kleiner Tipp: Anti Cellulite Gel drauf, dann Frischhaltefolie drüber und dann die Hose an ab ins Bett. Das regt super die Durchblutung an, man tut nicht nur was für die Cellulite, der Umfang wird auch weniger. Man muss es nicht jede Nacht machen, sonst hat der Mann ja nichts mehr von einem

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18. März 2016 um 21:25
In Antwort auf diewiese

Man sollte
die Hose schon 7 Std tragen man kann auch damit schlafen gehen. Kleiner Tipp: Anti Cellulite Gel drauf, dann Frischhaltefolie drüber und dann die Hose an ab ins Bett. Das regt super die Durchblutung an, man tut nicht nur was für die Cellulite, der Umfang wird auch weniger. Man muss es nicht jede Nacht machen, sonst hat der Mann ja nichts mehr von einem

Das glaube
ich dir da schwitzt du bestimmt sehr drunter. Also das mit der Folie habe ich noch nicht ausprobiert, werde ich morgen mal ausprobieren. Die Hose habe ich auch da bin ich schon super mit zufrieden. Werde mich die Tage melden ob es bei mir auch was bringt. Schönen Abend !!

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30. März 2016 um 21:42
In Antwort auf benton_12553833

Kann mich nur anschließen
Sport und vermehrt Beine und Po zu trainieren. Ich finde sonst noch das Öl von Weleda ganz gut, ist aber etwas teurer.

hi
das ist oft so das die Crems, Öls, Hosen und was es noch so alles gibt etwas teurer sind. Irgend wer muss ja an dem ganzen Verdienen Aber solange die Produkte auch was bringen. Besser kaufe ich mir eine gute Creme und da habe ich auch was von als wenn man z.B Raucht viel geld ausgiebt für nichts und wieder nichts!!!

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31. März 2016 um 14:20

Ernährung
Hey! Also ich bekomme das auch jedes Mal, sobald ich mich eine Zeit lang ungesund ernähre..damit meine ich, ziemlich fettreiche, zuckerhaltige Ernährung wie Fast food, auch alles was industriellen Zucker enthält...ich würde mal probieren, auf die Ernährung zu achten und möglichst alles frisch gekocht und naturell zu essen, wo du auch weißt, welche Inhaltsstoffe enthalten sind. Wenn du vorher nicht dazu geneigt hast, Dellen zu haben, dann wird sich das denke ich wieder legen.

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3. Mai 2016 um 22:38
In Antwort auf imam_12471478

hi
das ist oft so das die Crems, Öls, Hosen und was es noch so alles gibt etwas teurer sind. Irgend wer muss ja an dem ganzen Verdienen Aber solange die Produkte auch was bringen. Besser kaufe ich mir eine gute Creme und da habe ich auch was von als wenn man z.B Raucht viel geld ausgiebt für nichts und wieder nichts!!!


ist doch mit allen Dingen so...
Solange es wenigstens was bringt, nimmt man auch die Kosten in Kauf

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7. Mai 2016 um 7:53

Empfehlung
Hallo meloncello,

Ich hab eine Seite die verschiedene Diät Kurse oder Ernährungspläne von verschiedenen Anbieter hat. Die Seite namens http://cibaspot.de ist zwar eine neure Seite aber wirkt seriös für mich und ich kann sie herzlich weiter empfehlen, da du dir da geeignetes Fitness oder Diät Programm raussuchen kannst .

MfG
Amelie

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9. Mai 2016 um 21:40

Hallöchen
durch was hast du den Zucker ersetzt? Süßstoff und Stevia kommt für mich nicht in frage

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10. Mai 2016 um 23:27

Geeignetes Fitnessprogramm gegen Dellen am Po
Du hast Dellen am Po? Also wenn du möchtest, und das nur falls du meinen Rat annehmen möchtest, dann empfehle ich dir ein Fitnessprogramm gegen Cellulite und Dellen am Po. Dazu gibt es auch ein Informatives Video welches du dir gerne ansehen kannst. Um dir das Video anzusehen klicke einfach auf den Link->http://tinyurl.com/j376cmu

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18. Mai 2016 um 10:53
In Antwort auf imam_12471478

Hallöchen
durch was hast du den Zucker ersetzt? Süßstoff und Stevia kommt für mich nicht in frage

Warum
Stevia nicht ist nicht schädlich, was man von Süßstoff nicht sagen kann. Also ich süße viel mit Stevia, trinke jetzt auch die Cola damit und ich finde man schmeckt kein Unterschied zu der anderen.

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24. Juni 2016 um 20:36
In Antwort auf hilde160

Das glaube
ich dir da schwitzt du bestimmt sehr drunter. Also das mit der Folie habe ich noch nicht ausprobiert, werde ich morgen mal ausprobieren. Die Hose habe ich auch da bin ich schon super mit zufrieden. Werde mich die Tage melden ob es bei mir auch was bringt. Schönen Abend !!

Folie
muss man wirklich habe könne ist nicht ohne sag ich euch Aber es hilft und das ist doch was am Ende zählt

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28. Juni 2016 um 13:38

Sommer
steht vor der Tür und hast du dir schon ein schönen Bikini gekauft?Jetzt kannst Du dich doch bestimmt sehen lassen

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1. Juli 2016 um 19:55

Geht ganz schnell
Hey, ich vermute mal, dass das Cellulite ist. Hier habe ich die fünf besten Tipps für dich http://jonasgetfit.de/die-5-besten-tipps-gegen-cellulite/

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2. Juli 2016 um 9:28

Super
Mit Cremes, Massagen und Ernährungsumstellung kann man die Cellulite nur solange im Zaum halten, wie man diese Umstellungen auch praktiziert.

Kenn eine einfache und preiswerte Methode hier. Diese Methode kommt ohne Operation, Narben und Nebenwirkungen aus.
Sowas ist super und hat bei mir Cellulite dauerhaft beseitigt.

Infos findest du unter


http://0cn.de/keincellulite





d

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4. Juli 2016 um 14:12

Beerenkapseln
Hi,

ich hatte genau das selbe Problem, habe durch ein super tolles Programm innerhalb von 4 Monaten insg. 13kg abgenommen.
Mein Hautbild war aber nicht wirklich toll, aber dann habe ich die Beerenkapseln für mich entdeckt und es war einfach klasse

Falls du genauere Infos haben möchtest, schreibe mir einfach eine Nachricht

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24. Juli 2016 um 11:49

Echt!!
Da muss ich mal gucken habe zwar noch was vom Gel, wollte erst in 2 Wochen wieder neu bestellen. Aber wer weis wie lange das Angebot geht, dann schlage ich lieber jetzt zu.

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25. Juli 2016 um 9:10

Dellen
Mit Cremes, Massagen und Ernährungsumstellung kann man die Cellulite nur solange im Zaum halten, wie man diese Umstellungen auch praktiziert.

Kenn eine einfache und preiswerte Methode hier. Diese Methode kommt ohne Operation, Narben und Nebenwirkungen aus.
Sowas ist super und hat bei mir Cellulite dauerhaft beseitigt.

Infos findest du unter


http://0cn.de/keincellulite

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31. Juli 2016 um 20:40
In Antwort auf diewiese

Echt!!
Da muss ich mal gucken habe zwar noch was vom Gel, wollte erst in 2 Wochen wieder neu bestellen. Aber wer weis wie lange das Angebot geht, dann schlage ich lieber jetzt zu.

Trampolin springen
schade das ist nichts für mich mit meinem Rücken. Wie oft benutzt ihr das Peeling in der Woche?

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15. August 2016 um 23:07
In Antwort auf rafaela1233

Trampolin springen
schade das ist nichts für mich mit meinem Rücken. Wie oft benutzt ihr das Peeling in der Woche?

Dann wäre
für dich schwimmen sehr gut. Ich meine aber Bahnen schwimmen und nicht nur so im Wasser liegen . Was auch sehr gut sein soll ist Aquazumba.

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22. August 2016 um 11:29


und ganz viel Po und Bein Übungen dazu

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3. September 2016 um 15:47

...
Jetzt, wo da so viele gute Tipps stehen will ich auch mein Programm mit euch teielen. Ohne Sport läuft da nix. Ganz egal welche Sportart, wobei natürlich die wo der Hintern mehr bewegt wird intensiver sind. Das zweite sind Massagen mit einem guten Cellulite Programm, mit Danaefabienen fühlt sich meine Haut wesentlich glatter an, wobei ich sagen muss, dass ich jeden Tag massiere. Als dritter Punkt kann ich nur eine straffe Diät empfehlen mit wenig kcal und viel Wasser. Dann klappt es!

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13. September 2016 um 12:05
In Antwort auf codie_11872283

Empfehlung
Hallo meloncello,

Ich hab eine Seite die verschiedene Diät Kurse oder Ernährungspläne von verschiedenen Anbieter hat. Die Seite namens http://cibaspot.de ist zwar eine neure Seite aber wirkt seriös für mich und ich kann sie herzlich weiter empfehlen, da du dir da geeignetes Fitness oder Diät Programm raussuchen kannst .

MfG
Amelie

Diät Kurse?!
Damit bekommt man doch nicht die Dellen weg. Meine Freundin hat 15 Kilo abgenommen auch nicht schnell und jetzt hat sie die nächste Baustelle Streifen und Dellen.

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10. Januar 2017 um 18:24

Ich wollte mir gestern das noch mal neu bestellen ist sogar billiger geworden. Meine Tochter meinte sie müsste doch mal die Hose ausprobieren. Und nun bekomme ich sie nicht mehr wieder. Sie ist begeistert und zieht sie jetzt bei jedem Training an.

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8. März 2017 um 9:33
In Antwort auf loewenzahn11

Ich wollte mir gestern das noch mal neu bestellen ist sogar billiger geworden. Meine Tochter meinte sie müsste doch mal die Hose ausprobieren. Und nun bekomme ich sie nicht mehr wieder. Sie ist begeistert und zieht sie jetzt bei jedem Training an.

Bin ich froh das meine Mädchen nicht die gleich Größe wie ich habe. Hast Du die Hose genau in deiner größe bestellt oder kleiner? Die sollen ja eng sitzen und wenn man dann noch dabei trainiert, werden die Schenkel ja auch dünner.

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22. März 2017 um 8:33
In Antwort auf sunnygirl108

Bin ich froh das meine Mädchen nicht die gleich Größe wie ich habe. Hast Du die Hose genau in deiner größe bestellt oder kleiner? Die sollen ja eng sitzen und wenn man dann noch dabei trainiert, werden die Schenkel ja auch dünner.

Es reicht aus, wenn du genau die Größe nimmst die du auch hast.

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