hallo ihr lieben,
ich machs kurz ihr kennt das ja schon alles...
ich bin 1,66 groß und wiege 70kg, auf dieser internet seite habe ich feststellen müssen das mein ideal gewicht 57,5kg wäre, dass sind welten......
Kann mir bitte jemand hilfreiche tipps geben wie ich das schaffen kann!????????
Momentan gehts mir echt schlecht deswegen, ich schreib auch gern mit gleichgesinnten!!!!!!!!!!!!!!!
ich grüße euch ganz lieb