Das ist voll normal....
hey kleine...
das gleiche problem hatte ich bis zum november auch noch weil ich mich da nach jedem essen gewogen habe. ich hab wenig gegessen und es davon abhängig gemacht wieviel ich essen darf je nachdem wie viel die waage angezeigt hat...krank oder!? :TRISTE: hab mich da auch immer aufgeregt dass ich zunehme obwohl ich so wenig esse....aber dein körper hat durch das wenige essen seinen stoffwechel und so seine verdauung total runtergefahren...hab daraufhin vorsichtig angefangen mein essen zu vermehren...es verlang wahnsinnig viel überwindung und kampf mit sich selbst aber es lohnt sich...
ich versuche aus der MS rauszukommen und mein essensplan ist soweit ganz ok. hab meinen stoffwechsel wieder richtig angekurbelt. früher hab ich zum beispiel zum frühstück nur ein halbes brötchen, zwischendurch n stück obst und zum mittag eine schale nudeln, reis oder so gegessen und abends etwa wenn die waage nicht zuviel anzeigte...hab oft trotzdem zugenommen....aber jetz: hab gestern mal wieder richtig reingelangt: zum frühstück eine vollkornschnitte mit pflaumenmus und ner banane, zwischendurch 2 mandarinen, zum mittag 2kartoffeln, gemüse und ein kleines stück fleisch, zum vesper 5 kekse und ein stück kuchen und abends nochmal ne mandraine und müsli...hab mich mal aus spaß wieder abends auf die waage gestellt (seid langen weil ch mal testen wollte wieviel ich gegessen hatte) und hab fast nen schlag bekommen: es waren 2 kilo mehr als früh!!!!! aber heute früh.......gleiches gewicht wie gestern früh....
also mein rat: versuche langsam wieder normal zu essen: dein körper verdaut alles solange du ihm nichts vorenthältst, dich genug bewegst und gesund ernährst. Es ist ein total schönes gefühl und du lebst viel intensiver::::
lg lulu