Hi
Also zum einen: Das sind Hilfsmittel, aber keine Wunderpillen. Rückschläge wie Du sie gerade durchlebst, sind in der ersten Zeit durchaus normal..bei mir dauerte es etwa ein halbes Jahr, bis ich mit dem Ritzen aufhören konnte.
Ich bekam direkt 20 mg, 10 sind in der Tat sehr wenig.
Was mich aber viel mehr interessiert: machst Du denn nebenher eine Therapie?? Denn die ist das wichtigste, Medikamente allein werden Dich nicht von Kaufimpulsen u.ä. abhalten können.