maxene_11856472Das habe ich im letzten jahr auch geschafft von 73 cuh 63-64 kolo
allerdings , habe ich meie ausbildung dan abgebrochen und es wurden wieder 70 kilo, ohne bewegeung. Außer am Wochenende.
Jetzt ist alles anders, aber ich möchte auch wieder abnehmen so auf 5o kilo , währe traumgewicht.
WEr könnte mir da helfen oder wer macht mit könnten zusammen abnehmen währe leichter, sich an den ess plan oder sich eben daran zu halten ::???