Kenn ich!!
hallo goldie,
also ich kenne das ganze mehr als gut genug, ich leide seit über 2jahren an angstzuständen und panikattacken. auch aufgrund einer essstörung denke ich , zumindest hatte ich die essstörungen zuerst und bei dem stress den man sich mit diesem thema macht, wundert es mich auch nicht das der körper auf panik schaltet.. ich rate dir auch dringend eine therapie zu machen, am besten gleich eine klinik, ambulant sind essstörungen nur sehr schwer zu behandeln. ich habe zwei kliniken hinter mir, dei zweite war echt super, klar habe ich immer noch große probleme und ich habe immer ein sehr gestörtes verhältnis zu meinem körper und wenn ich mich zu sehr stresse deswegen, kriege ich auch oft panik, aber es ist mir mittlerweile sehr bewusst und so kann ich auch besser und vor allem frühzeitig dagegen angehen, bevor es noch schlimmer wird. wenn du noch mehr wissen möchtest, kannst du mich gerne alles fragen. du bist nicht alleine, ich weiß wie schlimm ängste sind.
ganz liebe grüße und alles gute dir weiterhin
nicole