Bulimie - ein teufelskreis
Hallo doppeltes lottchen,
Ich kenne das leider nur zu gut. Ich leide seit gut 5 Jahren unter der Bulimie und gerade ist es wieder ganz schlimm. Ich hatte wirklich sehr gute Phasen, in denen ich alles wunderbar unter Kontrolle hatte und wirklich eine schöne Figur hatte. Seit 3 MOnaten dreht sich wieder alles nur im Kreis. Habe 5 Kilo zugenommen, meide die öffentlichkeit, habe keine lust mehr Dinge zu unternehmen, das Lachen, die Fröhlichkeit fehlt .. ich weiß mir momentan keinen Rat mehr. Meine FAs kommen inwzischen täglich, mehrmals. Mein Verstand sagt, hör auf damit, du machst dich kaputt, sei normal ! Aber wenn wieder so ein FA kommt, schalte ich alles aus, ich bin nur noch am stopfen und danach am weinen und verzweifeln. Ich würde mir so sehr wünschen endlich ein normales essverhalten an den tag legen zu können, einfach zu essen, was ich will und dabei schlank und attraktiv zu sein ! ich nehme mir jeden Tag von neuem vor, eine Diät zu starten und weniger zu essen, halte es jedoch keine 5 min aus und bin wieder am Essen. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich habe nun einen Termin bei einer ernährungsberaterin gemacht ... ist zwar nicht wie bei dir, eine diätassistentin, aber mich kostet es genauso Überwindung wie dir !! ich hoffe, ich habe die Kraft damit aufzuhören und die tipps der beraterin gut umsetzten zu können ... die viel kraft für einen Termin bei der diätassistentin !
liebe Grüße
schneeglöckchen