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Brauche Tipps

29. März 2016 um 13:31

Ich gehe seit einer woche zum fitnessstudio ( Mc fit) um abzunehmen. Aber immer wenn ich dort bin, habe ich das Gefühl, dass mich jeder anguckt, und das macht mich wieder unsicher. Welche tipps hättet ihr, wenn ihr ich wärt?

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30. März 2016 um 10:54

Warum?
Klar, moralisch richtig wäre wohl die Antwort "mach Dir nichts draus, sei wie Du bist, steh da drüber..." Aber da Dir das vermutlich wenig hilft und schwierig umzusetzen ist, überleg mal, warum die Leute gucken.
Ich muss zugeben, wenn mir jemand auffällt, gucke ich auch. Und vor allem, wenn jemand positiv auffällt!
Vielleicht finden Dich die Leute auch einfach hübsch? Oder sie vergleichen? Ich sehe beim Sport manchmal Leute in meinem Alter und denke mir "die Figur hätte ich auch gerne".
Grundsätzlich sollte man zwar tragen, was einem gefällt, aber wer mega auffällig gekleidet ist, braucht sich nicht wundern, wenn er auch auffällt. Wenn Du in neonpink rumläufst, bleiben da die Blicke automatisch drauf hängen.
Was ich persönlich an mir selbst gemerkt habe: wenn man abnimmt und plötzlich den Körper in eine kleinere Kleidergröße zwängen kann, macht einen das stolz. Von außen sieht man als Fremder aber nicht, wie toll Du abgenommen hast. Also lieber nicht in Größe 34 zwängen, wenn man eigentlich Größe 40 braucht

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4. April 2016 um 8:57
In Antwort auf adolfo_12142341

Warum?
Klar, moralisch richtig wäre wohl die Antwort "mach Dir nichts draus, sei wie Du bist, steh da drüber..." Aber da Dir das vermutlich wenig hilft und schwierig umzusetzen ist, überleg mal, warum die Leute gucken.
Ich muss zugeben, wenn mir jemand auffällt, gucke ich auch. Und vor allem, wenn jemand positiv auffällt!
Vielleicht finden Dich die Leute auch einfach hübsch? Oder sie vergleichen? Ich sehe beim Sport manchmal Leute in meinem Alter und denke mir "die Figur hätte ich auch gerne".
Grundsätzlich sollte man zwar tragen, was einem gefällt, aber wer mega auffällig gekleidet ist, braucht sich nicht wundern, wenn er auch auffällt. Wenn Du in neonpink rumläufst, bleiben da die Blicke automatisch drauf hängen.
Was ich persönlich an mir selbst gemerkt habe: wenn man abnimmt und plötzlich den Körper in eine kleinere Kleidergröße zwängen kann, macht einen das stolz. Von außen sieht man als Fremder aber nicht, wie toll Du abgenommen hast. Also lieber nicht in Größe 34 zwängen, wenn man eigentlich Größe 40 braucht

Klar da haste ja auch recht, aber..
Ich laufe eigentlich unaufällig dort rum. Meistens ein schwarzes T-shirt. Und das auch In übergroßen, weil ich mich schäme.
Ich habe ziemlich übergewicht und deswegen bin ich ziemlich unsicher. Ich mach zwar alles, aber bin trotzdem ängstlich. Und es wird nicht weniger, da ich mit meiner Freundin hingehe und sie mega schlank ist ;(

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