Hallo Leute,
ich bin grade so verzweifelt, dass ich mir das jetzt einfach mal von der Seele schreiben muss.
Also, hatte letzte Nacht einen Fa, um 1 Uhr Nachts :cry:
Ich weiß, dass es davon kam weil die die tage davor nicht richtig gegessen habe und dafür könnte ich mich echt schon wieder schlagen. Habe dann 6 Brötchen, 4 davon mit Nutella und 2 trocken gegessen und danach war mir natürlich total übel aber ich habe mich gezwungen nicht zu k****** und bin wieder ins Bett gegangen. Aber heute morgen habe ich so ein schlechtes Gewissen, ich weiß gar nicht was ich machen soll, fühle mich direkt so fett und vor allem weil es auch noch Nachts war.
Ich weiß vllt klingt es bescheuert aber sind diese 6 Brötchen denn soooo viel zu viel,dass ich echt direkt zugenommen habe? Ich versuche mir die ganze Zeit einzureden, dass ein normaler Mensch die Menge über den Tag verteilt auch gegessen hätte aber es kommt mir trotzdem so viel vor :TRISTE:
Vor allem will ich versuchen heute nicht mit dem Hungern weiterzumachen aber ich habe so ein schlechtes Gewissen.
Sry, aber das musste grade raus, ihr kennt das ja vllt auch ich bin grad echt verzweifelt :cry: