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Brauch dringend hilfe...aerobic übung

12. Februar 2005 um 12:06 Letzte Antwort: 18. Februar 2005 um 13:22

hallöchen,
nächste woche soll ich in meinem sporrtkurs eine aerobic übung vorstellen 5 blöcke (ich denk mal so je 32 zählzeiten)
ich brauche noch dringend ideen für ein paar nette kombis...wer hat welche?
sie sollten nicht zu schwer sein aber doch schon anspruchsvoll.


danke schonmal im voraus

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18. Februar 2005 um 13:22

Choreos
Hi,

geh dochmal auf www.aerobic4user.de.

falls die zu schwierig sind oder nicht gefallen, meld dich nochmal.

lg

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